2018年01月の記事一覧

高齢出産母ならではの、不妊治療、出産、育児、お金、ママ友付き合いなどなど。

月別アーカイブ:2018年01月

  • 2018/01/31健康管理

    子供が生まれるまでは、職場の特定健診で年一回の健康診断を受けてました。娘ちゃんが生まれてからは、私40代、夫さん50代なので人間ドックを受けています。ちなみに去年の結果は夫婦ともに異常なし。私は体脂肪率が年々増えてるので、食事と運動指導をされました(泣)人間ドックを受けることにしたキッカケそろそろ人間ドックにしたほうがいいかなあ、でも半日使うし高いし…。と悩んでいた私たちの背中を押す出来事がありました...

    記事を読む

  • 2018/01/30幼児教育

    娘ちゃん2歳半から英語教室に通いはじめてほぼ半年経ちました。関連記事地域の小規模教室で、生徒数は2歳から4歳までの子供が4人。年少さんまではお母さんと一緒に、50分ほどの授業を受けます。幼児の英語教室ってどんなことするの?①毎回同じオープニングの唄で踊る。clap your hands(拍手)stamp your feet (足を踏みならす)stretch up high (上に伸びる)touch your toes (つま先に触る)turn around (回る)say hello(...

    記事を読む

  • 2018/01/29幼児教育

    娘ちゃんもうすぐ3歳。そして、もう直ぐ幼稚園入園です。同じ学年の子供をお持ちの皆さんは、「ひらがな教育」ってされてますか?我が家でこれまでにやってみた「ひらがな教育」教育…と言うほどのものじゃないですが。①お風呂にひらがな表を貼る。時々「これは何?かえるだねーこれがかえるの"か"、だよ」などとやってみる。→娘ちゃんお風呂遊びに夢中で全然乗ってこない。②100均のひらがなカルタ数枚並べて、お父さんと競争。私...

    記事を読む

  • 2018/01/28ママ友付き合い

    4月から娘ちゃんが通う幼稚園の入園説明会がありました。子供たちは別の部屋で託児をしてもらって、親だけで入園後の生活や持ち物、行事なんかの説明を聞きました。プレ幼稚園に通ってるので、顔見知りのお母さんも多数います。出会った同じクラスのお母さん数人と挨拶し、談笑しながら会場に入り、何人かかたまって並んで席に着きました。やっぱりポツンとする私なんでなんですかねー。やっぱりなるんですよねー。私の両横のお母...

    記事を読む

  • 2018/01/27子連れグアム旅行

    2歳の娘ちゃんを連れての初海外旅行!JTB、HIS、楽天トラベルの中で一番安かった楽天トラベルの楽パックで行って来ました。楽天トラベルは子供がいない頃に何度も使ったことがあったので、安くても問題ないわーと決めましたが、1つ心配事が。飛行機の座席です。子供がいるので絶対並び席で行きたいところですが、楽パックでは航空券の座席指定が出来ませんでした。これまで楽天トラベルで並び席じゃなかったことがなかったので、...

    記事を読む

  • 2018/01/26投資・保険・家計

    娘ちゃんが生まれた時、私42歳、夫さん49歳。娘ちゃんが18歳になる頃には私60歳、夫さん67歳(!)。娘ちゃんが小学校在学中に夫さんが60歳の定年を迎えるとか大問題なんですが…。とにかく他の親より早く現役世代で無くなる我が家では、多少余裕のある今からお金の用意をしなくては!と、節約とか、投資信託や株の運用など、少額ながら頑張ってます。子供に迷惑かけない老後資金はもちろんのこと、教育に十分かけれるお金を確保した...

    記事を読む

  • 2018/01/25子連れグアム旅行

    グアムで4日間、海外旅行保険っているのかな?クレジットカードについてるやつで十分じゃない?飛行機で3時間の海外なのでそう思ってしまいそうですが、子連れだと絶対!海外旅行保険に入ってた方がいいですよ!今回、娘ちゃんが旅行初日から発熱。高熱になり医療機関受診。処方薬に疑問があり、翌日違う医療機関を受診。結果、2回も医療機関にかかりました。保険のおかげで2回とも、ホテルまでの送迎、通訳、薬代に至るまでキャッ...

    記事を読む

  • 2018/01/24アンチエイジング

    去年の夏。娘ちゃん2歳。私45歳。ひどい育児疲れとイライラに悩み、更年期かも?と思い更年期外来を受診。医療用加味逍遙散とプラセンタのサプリメントをはじめました。更年期外来とは言っても、ホルモン検査をしてくれたわけではありません。漢方薬は症状を聞いた上で「じゃあこの漢方薬飲んでみる?」といった感じで処方されたもの。疲れはマシになったので続けていましたが、イライラは変わらない…。娘ちゃんがイヤイヤ期なのも...

    記事を読む

  • 2018/01/23子連れグアム旅行

    グアム旅行3日目の夕食に、アウトバックステーキハウスで食事をしました。アウトバックステーキハウス グアムオージービーフのサーロインステーキをうまうま平らげ、娘ちゃんはキッズメニューのハンバーガーとデザートのサンデーのアイスクリーム部分をパクパク♡(この写真は2013年のものです)満足してホテルに帰り、翌日早朝には帰国のため空港へ。入国審査が終わって、空港内で写真を撮ろうとして気づきました!デジカメがない!...

    記事を読む

  • 2018/01/22子連れグアム旅行

    2歳の娘ちゃんを連れての家族での海外旅行!関西空港を利用。空港までの交通手段は自家用車でした。住まいが田舎なのもありますが、夫婦で各自スーツケースを持って娘ちゃんと電車に乗る自信ない…。関西空港で駐車場を借りる場合の選択肢。関空で駐車場を借りる手段は何種類かあります。①関西空港内の駐車場に停める。(空港連絡橋 往復920円必要)②りんくうタウン駅周辺にある民間の駐車場に停めて、りんくうタウン駅まで送っても...

    記事を読む

高齢出産なので、健康長寿を目指して!子供が生まれてから人間ドック受けてます。

子供が生まれるまでは、職場の特定健診で年一回の健康診断を受けてました。
娘ちゃんが生まれてからは、私40代、夫さん50代なので人間ドックを受けています。

201801310850077e6.jpg

ちなみに去年の結果は夫婦ともに異常なし。
私は体脂肪率が年々増えてるので、食事と運動指導をされました(泣)

人間ドックを受けることにしたキッカケ


そろそろ人間ドックにしたほうがいいかなあ、でも半日使うし高いし…。
と悩んでいた私たちの背中を押す出来事がありました。

夫さんの同級生で仲良く付きあわせてもらってる男性が、人間ドックで初期の胆嚢がんであることが分かったんです!
超音波検査で分かって精密検査を受けて…という流れらしく。

幸い初期で転移もなく、手術、抗がん剤治療と着々終わって現在では元気に職場復帰されてます。
オマケに、がんになると返済が不要になる住宅ローンに入っていたため、1000万強がチャラになったとか。

やはりこの歳になると、何らかの疾病にかかる可能性は高くなるので、より詳細な検査で早期発見することは大事です。

乳幼児がいる場合の人間ドックの受け方


半日、受ける内容によっては1日かかる人間ドック。
保育園にも行ってなかった娘ちゃんをどうするか考えた結果、夫さんが休みの土曜日に夫婦別の日に受けることにしました。

幸い車で30分くらいのところに土曜日にも人間ドックを受け付けている、民間の総合病院があったので。

捜せば土日に受け付けているところもあるかと思うので、子供を預かってもらうツテがない方は探してみてください。

子供を連れてくのはあり?


チラッと考えましたが、人間ドックは長丁場。無理です。
専用の検診棟で受けるので、病気をもらう可能性は低いですが、レントゲンの間。胃バリウムの間。超音波検査の間、どこにいてもらうのか。
看護師さんも忙しそうだし、とても頼めません。

特定健診と人間ドック、違う点は?お値段は?


特定健診とは、40~74歳の被保険者と被扶養者が受けられる「特定健診・特定保健指導」です。
特にメタボリックシンドローム(内臓脂肪蓄積によって、動脈硬化の危険因子である「高血糖、高血圧、脂質異常」を併せ持つ状態)にスポットを当てた健康診査になります。



今までは、特定健診+市のがん検診(肺がん検診、大腸ガン検診、胃がん検診、乳がん、子宮ガン検診)を受けてました。

人間ドックでは、それまでの検査に加え、
血清検査(CRP,RF 炎症やリウマチの検査)
B型肝炎
腫瘍マーカー(CEA 大腸ガンや肺がんなど消化器ガン)
肺機能検査(肺気量分画測定・肺活量・一秒率等)
超音波検査 腹部(胆のう・肝臓・膵臓・腎臓・脾臓)


が加わりました(受ける病院、コースによって違います)

これだけ受けて朝8時から12時ごろまでかかり、この病院では38,000円ほど。
近所のレストランの昼食券がついてました。

職場からもらった特定健診の受診券を持っていくと、割引されて32,000円ほどでした。

色々有料のオプションもあって、脳のCT、MRIや、動脈硬化検査など、おいおい受けて見たいものもあります。
一番興味を惹かれたのは、血液検査で出来る認知症リスク検査!
わーやってみたーい、思ったんですが、受けれるのは50歳から
夫さんに受けさせたい…。

人間ドックを受けるコツ


・8月お盆など、休む人が多い時期は避ける。めちゃ混みます。
・何時に受付に来るように、と指示されますが、とにかく早めにいく!

受付順で検査されるのでゆっくり行くと待ち時間が長くなり、終わるのが遅くなります。

まあ多少時間がかかっても、半日のんびりと雑誌読みながら検査を待つのも育児休みになってよかったですが。

今年も受けますよ!

2歳半から英語教室に通いはじめて半年。幼児の英語教育、効果は出てる?

娘ちゃん2歳半から英語教室に通いはじめてほぼ半年経ちました。

関連記事


地域の小規模教室で、生徒数は2歳から4歳までの子供が4人。
年少さんまではお母さんと一緒に、50分ほどの授業を受けます。

幼児の英語教室ってどんなことするの?


①毎回同じオープニングの唄で踊る。
clap your hands(拍手)stamp your feet (足を踏みならす)stretch up high (上に伸びる)touch your toes (つま先に触る)turn around (回る)say hello(ハローと言う)の指示が歌に入ってます。

②英語の歌。

・頭、肩、膝、つま先、目、耳、鼻、口に触れる唄(有名なアレです)
・ABCソング
・1から7までの唄
の、どれか1、2個。歌によって先生が身振り手振りをつけてくれます。

③英語を使ったゲーム遊び。

・アルファベットのパズルを使って先生の指示したものをはめる。
・教室に散らばって置かれたアルファベットのカードを、先生の指示で取りに行く(指示は黒板に書かれるので、同じ形を探しに行く感じ)
・動物のフィギュアと同じ動物のカードを、先生の指示で合わせる。
・野菜や果物のおもちゃとカードを合わせる。
・カラフルなボールが教室にばらまかれて、先生の指示した色と数だけ取ってくる。
などなどの、どれか2個くらい。

④先生が読む英語の絵本を聞く。
簡単な英語で読んでくれます。

⑤毎回同じ終わりの唄で踊る。
clap と stamp の指示が入ってます。

通って半年の成果は?


・①⑤の英語の唄はバッチリ踊れます。踊りを覚えてるだけでなく指示の内容も理解しているよう。(家でも練習した

・②の唄、だいたい覚えてます。(家でも練習した

・③のゲーム。
色の名前と3くらいまでの数の指示は理解しています。(家でも練習した
野菜や果物に名前は少し覚えてます。(家でも練習した
動物の名前はまだ覚えていません。(家で練習なし

・先生にものを渡す時「Here you are 」、もらった時「Thank you」が言える。(家で練習少し

・ABCは読めませんが、アルファベットの区別はつくようで、服のロゴや店のディスプレイなどにアルファベットがあると「エービーシー書いてるねえ」とか言ってます。

やっぱり、家で練習しないと出来るようにならないですね。
練習したことには、それなりの成果を感じます。

練習といっても、遊びながらゆる〜くで、短時間なんですけどね。
・一緒に歌う。踊る。
・指示した色の物を取ってくるゲームをする(これ結構好きみたい)
・食べてる物の名前を英語で言ってみる。
家事のついでにやったり…。(blueの〇〇取ってきてー)とか。
ほんと、この程度です。

でも、何もない状態で家でだけ、だったらこれすらやってくれないと思うんですよ。
「英語の先生とやったね」と言うと、嫌がらずやってくれてます。

家で使ってる教材


  • 木製の英語のパズル

2018013008294490b.jpg

教室で娘ちゃんが気に入ってたので購入。
先生が使ってるのと一緒のが欲しくて近所の文房具屋さんで取り寄せてもらいました。
家でも遊んでます。
でもABCはまだ覚えないけど(笑)

色違いが楽天で売ってた。こっちの方が好み…。私が買ったのと同じ色もここで買えるみたい。

【木のパズルABC】【木のパズルA・B・C】813942 パズル 知育玩具 エドインターの木製玩具 英語 アルファベット 木のおもちゃ エドインター ボード 3歳 男 女 男の子 女の子 クリスマスプレゼント 誕生日 プレゼント ギフト 木製【ネコポス対応】【メール便送料無料】


文房具屋さんで税込1,404円で買ったんですが、こちらも同額。送料込みなのでオススメ。

  • 英語のCD

201801300829424f4.jpg

朝食の時間と、車の中でかけてます。かけてるだけです(笑)
家では最初の4曲(ABCと数、挨拶の歌)と、10曲目(青い鳥の歌)をヘビロテ。
車では全曲かけっぱなし。
ヘビロテの曲はさすが子供。キッチリは歌えませんがだいたい覚えます。
全曲かけてる時も、「これなんて歌ってるの?」と聞いてくれます。


英語のうたカード第2版 幼児から [ 岸川たかあき ]


通ってよかったか?


我が家の英語教育の目標は、
①英語教育が始まっても、英語に苦手意識を持たず親しめるようにしたい。

②リスニングができる耳の基礎作り。

③英語が喋りたいな、というモチベーションアップ。


です。
もちろん、まだ半年なので目標達成はずっと先のこと。

でも現在自然と英語に親しんでいるので、続けていけば少なくとも①と③の目標はクリアできそう、と思ってます。

何より、英語教室の日になると娘ちゃんが、
「まだはじまらないの?」「早く行きたーい」
と言うほど教室や先生が大好きで、授業もめちゃくちゃ楽しそうに受けてくれているので行ってよかったなあ、と思ってます。


もうすぐ3歳。ひらがなを教えるのにドリルは封印!絵本で下準備です。

娘ちゃんもうすぐ3歳。
そして、もう直ぐ幼稚園入園です。

同じ学年の子供をお持ちの皆さんは、「ひらがな教育」ってされてますか?


我が家でこれまでにやってみた「ひらがな教育」

教育…と言うほどのものじゃないですが。

①お風呂にひらがな表を貼る。時々「これは何?かえるだねーこれがかえるの"か"、だよ」などとやってみる。
→娘ちゃんお風呂遊びに夢中で全然乗ってこない

②100均のひらがなカルタ数枚並べて、お父さんと競争。
私が「ももの"も"!」などと読んでそのひらがなを取り合う。
→大喜びでするんですが、勘で取ってます。覚えようとする気はゼロ。未だに読めるひらがなはありません。

ちなみにカルタ自体は100均とはいえ大変使えるものになってます。
表にひらがなが大きくあって、
20180129080153809.jpg

裏に絵が…。
201801290801541e6.jpg

100均ショップ、ワッツで購入。
20180129080156b96.jpg

③学研の幼児ワーク「ひらがな」をやらせてみる。
→全く乗り気にならず、現在封印中


2歳 ひらがな (学研の幼児ワーク)


我が家では、学研の2歳のドリル「もじ・ことば」を2歳半からはじめてわりとすぐ終わったので、次のドリルとして「ひらがな」を買ったんです。

関連記事


学研ドリル「もじ・ことば」、はひらがなの練習ではなく「物の名前が言える」「文字があるということを理解する」といったレベルの内容でした。

「ひらがな」はズバリ、ひらがなの読み書きの練習がメインの内容です。

ちょっと難しいかな?とは思ったんですが、当時ご近所の年中のお姉ちゃんがひらがなと簡単な漢字を書けてたのを見てビックリ!
2歳の娘ちゃんも、これくらい教えたらできるのかな?教えたほうがいいのかな?
と思ったこともあって。

2歳9ヶ月くらいから始めたんですが…。
大好きなシール貼り問題なのに乗り気になりませんでした。
20180129082115a9b.jpg

こういうページに関しては、目を背けて見ようともしませんでした(笑)
20180129082114e83.jpg

無理強いすると勉強が嫌いになることがあるし、子供は自然と興味を持つようになるとのことなので、それを待つことにしてあまりグイグイ教えるのは止めました

でも自然に興味を持つまで待つ、って結構難しいですよね。
同じくらいの子がもっと出来てたらつい焦っちゃうし。
教えてないと親の怠慢なんじゃ…?と思ったり。
「何もしないわけにもいかないかなー」と思ったので…絵本を買いました。


興味を持ってもらうための下準備


あっちゃんあがつく―たべものあいうえお


あいうえお順で、「◯ちゃん、◯がつく…」と読み上げてるだけの本なんですが…。

寝る前に読んでますが、絵本好き、食べ物好きの娘ちゃんお気に入りの一冊になりました。毎日リクエストに入ります。 絵がすごく細かくてかわいくて、みてるだけでも楽しいです。

201801290746191cc.jpg

これとかすごく美味しそう。
20180129074619722.jpg

擬人化された食べ物たちが面白いのか、「この子なんで転んでるの?」「この子なんで困ってるの?」と聞いてくるので、親子でストーリーを考えて楽しんでます。

「あ」から「ん」まであるのでさすがに一度に全部は読めず、今日はあ行、今日はか行って感じで分けて読んでますが、その日食べたもののページに飛ぶ事んだりも。

ひらがなを指さしながら読んでますが、その辺はあまり見てくれてない(笑)

でもいつか、「これってなんて読むの?」と聞いてくれる日を心待ちに、コツコツ読んでいこうかと思います。


幼稚園の入園説明会でやっぱりのポツン

4月から娘ちゃんが通う幼稚園の入園説明会がありました。
子供たちは別の部屋で託児をしてもらって、親だけで入園後の生活や持ち物、行事なんかの説明を聞きました。

プレ幼稚園に通ってるので、顔見知りのお母さんも多数います。
出会った同じクラスのお母さん数人と挨拶し、談笑しながら会場に入り、何人かかたまって並んで席に着きました。

201801280245208ac.jpg

やっぱりポツンとする私


なんでなんですかねー。
やっぱりなるんですよねー。

私の両横のお母さん、それぞれ私と反対の人と話が盛り上がって挟まれた私はポツン状態
同じクラスのお母さんたち、皆それぞれ横の人と話してて私だけシーンてかんじ。

直前までは歩きながらそれなりに皆さんと情報交換や、自分の子供の近況話しとか出来てたのになー。
横並びになって1人としか喋れない状況になると誰も私を選ばないのよねー

他の方に悪意がない、いい人ばかりなのが分かってるだけに、なぜ自分がこうなるのか本当にわからない。

自己分析グルグル


ー苦手意識があるのが伝わるのかな。
ー根本的に私の話がつまらないのかな。(確かに喋ってて、「あ、オチがない」ってことはよくある)
ー緊張してついワタワタしがちなんで、失言とかうっかりしてる?

私が人に興味がなくて付き合いを避けてる、ってわけでもないんですよ。
他の親子がどうしてるのか気になって、
「うちはこうだけどどうされてます?」
とか話すようにしてるし。

なのになんで他の人みたいに親密になれないのか。

ー用事が済んでもさっさと帰らず残っておしゃべりしないとダメなのか?

関連記事


ー親密になることを私の潜在意識が拒否してるのか?

考えはじめるとグルグルしちゃって心理学みたいになってきます(笑)

まあ流石に歳だし、こういう状況は慣れてるのでそこまで深刻ではないんですけど。

もらった入園資料に目を通したりして間を持たせつつ、でもちょっと聞き耳を立てて、興味ある内容とか以前私も混ざって話してた内容が出てきたら、
「え、〇〇ってそうなんですか?」
とか言って話しにチョコチョコ噛んで努力してみました
周りもいい方ばかりなので嫌な顔せずお話ししてくたのでよかったです。

やっぱり周りが和気あいあいの中、1人だけポツンとしてると居心地悪いし、多少話してれば自分の周りの雰囲気も良くなる気がします。

幼稚園入園に向けて高齢コミュ障母の決意


高齢コミュ障母としては、浮いてきてる感じが否めません。
でももう直ぐ幼稚園本番。
頑張ってママ友作ろう!とかはもう、自分が疲弊するのが分かってるのでしません。
けど、娘ちゃんのためにもクラスで浮かないように、雰囲気良く馴染んで行けるように…は頑張ろうと思いました。

今度みんなでお茶しましょう!とか話しが盛り上がって私も仲間に入ってたみたいですが…、絶対ポツンとするよねー。

対人関係に悩む若い頃に助けてもらった本たち


若い頃から持ってて、今も夫さんに隠して本棚に入ってる対人関係に関する本たち。
この子たちのお陰で、今の所、悩んではいてもそこまで深刻にならずに済んでるのかも?


対人関係療法でなおす 社交不安障害:自分の中の「社会恐怖」とどう向き合うか

過去の対人関係が対人恐怖症に及ぼす影響とか、間違った思い込みの正し方など実際の色んなケースを例に書かれてます。対人関係の築く上での心の持ち方とか。


不安障害の認知行動療法〈2〉社会恐怖―患者さん向けマニュアル

社会恐怖の人は自分の考え方にゆがみがあり、それがどういうものか、どうやって正していくか。それだけの内容がシンプルに書かれた薄い本。無駄がないです。
20代の頃この本を参考に、ノートに自分の認知のゆがみを記録して認知療法してました。その時のノートを読み返すと痛痛しくて今でも泣ける…


アサーショントレーニング―さわやかな「自己表現」のために

正しく自己表現することに大切さが書かれてます。その方法と。分かりやすくて有用だと思います。
また、自己表現(アサーション)するかしないかの選択は自分でしていい、という所に私は結構感銘を受けました。
今でも時々読み返しますが爽やかに自己表現できません(笑)


楽天トラベルで子連れグアム!ユナイテッド航空の座席は事前確認できる?

2歳の娘ちゃんを連れての初海外旅行!

JTB、HIS、楽天トラベルの中で一番安かった楽天トラベルの楽パックで行って来ました。

楽天トラベルは子供がいない頃に何度も使ったことがあったので、安くても問題ないわーと決めましたが、1つ心配事が。
飛行機の座席です。

子供がいるので絶対並び席で行きたいところですが、楽パックでは航空券の座席指定が出来ませんでした。
これまで楽天トラベルで並び席じゃなかったことがなかったので、大丈夫だろうとタカをくくってた所がありましたが、旅行日が近づくにつれ、だんだん不安になってきました。

ユナイテッド航空のホームページで座席を確認、指定できるか?


旅行2週間くらい前にユナイテッド航空のホームページへ行って、楽天トラベルから通知された航空券の予約番号を入力してチェックしてみました。
が、家族3人分予約できてることは確認できましたが、座席を確認することは出来ず。
空席状況は確認できましたが、エコノミーの席はほぼ埋まってました。

ユナイテッド航空のホームページには、

ユナイテッドおよびユナイテッド・エクスプレスの運航便はほとんどの場合、united.com、ユナイテッドのモバイルアプリ、または最寄りの旅行代理店を通して座席の指定や変更を行うことができます。 座席指定ができない場合でも、ご出発日が近づくにつれて空席が出ることがありますので、再度お問い合わせください。 (ユナイテッド航空のホームページより)


と記載されてたので、この段階で空席があれば指定できたのかもしれません。
実際、空席のあったエコノミープラスの席は指定できそうでした。

24時間前に、ユナイテッド航空のオンラインチェックインで確認してみた


なるべく空港に早く行ってチェックインしたら並び席を確保できるかな、
と考えていたところに、ユナイテッド航空では、24時間前からオンラインチェックインが出来るということを知りました。

ただし条件があって、

以前ユナイテッドを利用した際にパスポートをスキャンしたことがあるお客様
ーーユナイテッドアプリでパスポートをスキャンしてチェックインを完了するか、空港キオスクをご利用いただけます。
(ユナイテッド航空ホームページより)


過去にスキャンしたことがないと思うんですが、アプリでスキャンすればオンラインチェックイン可能なようです。
念のため、ユナイテッドアプリをダウンロードしておきました。

24時間前。
ユナイテッド航空のホームページから、予約番号と名前を入力してログイン。
201801270647087b7.jpg

行きの航空券の情況が確認できました。

並び席になってる!
20180127064711c81.jpg
①②③と表示されてるのが私たちの座席です。

このまま、特にオンラインチェックインはしませんでした。

当日、出発2時間半前から関空のユナイテッド航空のカウンターが空くんですが、それと同時にチェックイン。
そのままの並び席で機上の人となりました。

しかし、帰りの便でトラブル発生!座席バラバラ!


旅行中の娘ちゃんの発熱などでバタバタして、帰りの便の座席確認が出来ず。

いざ空港でチェックインすると…。
3人通路をはさんでバラバラの席!

エコノミーは満席。
空席は、ビジネスか、エコノミープラス(追加料金あり)のみ。

「子どもがいるので困る、なんとかして欲しい。追加料金はいくらになるの?」
と訴えると、初老の女性スタッフが、
ノーコストでしてあげる
と言って、並び席の航空チケットを出してくれました!感謝!
夫婦でめっちゃサンキューソーマッチ連呼(笑)

まだチェックインしてないエコノミーの席を割り振ってくれたのかな?と思ってたんですが、いざ席についてみるとエコノミープラスの席でした!

席自体はエコノミーと一緒でしたが、少し足元が広くてゆったり。

結果オーライでしたが、結構ドキドキしました。

次の旅行は絶対事前に並び席確保!


今回の旅行、予定日3ヶ月前に探した段階では、JTBは高いだけあって並び席が確保できたと思います。
HISは、追加料金5,000円で並び席確保可能でした。(ツアー内容や予約時期によって違うようです。無料確保可能場合もあるよう)

ちなみに、ユナイテッド航空のエコノミープラスは、1人53ドルほどのプラス料金。

多少高くても、座席指定できる旅行会社のプランにするか、安めの旅行プランでエコノミープラスを利用するか、お値段の兼ね合いも考えて決めようと思います。

高齢出産夫婦だから教育費が心配。我が家の学資保険事情。

娘ちゃんが生まれた時、私42歳、夫さん49歳。
娘ちゃんが18歳になる頃には私60歳、夫さん67歳(!)

娘ちゃんが小学校在学中に夫さんが60歳の定年を迎えるとか大問題なんですが…。

とにかく他の親より早く現役世代で無くなる我が家では、多少余裕のある今からお金の用意をしなくては!と、節約とか、投資信託や株の運用など、少額ながら頑張ってます。

子供に迷惑かけない老後資金はもちろんのこと、教育に十分かけれるお金を確保したいですよね。

201801260849503fe.jpg


教育費用はいくらかかる?

娘ちゃんが生まれた年(2015年)に見た教育費に関する記事では、

幼稚園から大学までの教育費は、

ずっと国公立の場合…約800万円
中学まで公立、高校から私立の場合…約1,200万円
ずっと私立だった場合…約2230万円

(※学校の入学金、授業料のほか、習い事の月謝やランドセル代なども込み)

ざっくりですが、こんな感じだったと思います。


大学にかかる教育費はどれくらい?

生命文化保険センターによると、

大学生にかかる教育費は、国公立か私立か、自宅通学か下宿かなどによって大きな差があります。
国立大学で自宅通学の場合の教育費は4年間で平均約524万円ですが、下宿の場合は約814万円となっています。
私立文系の場合は、自宅通学で約684万円、下宿で約954万円、私立理系の場合は、自宅通学で約819万円、下宿で約1,089万円となっています。
(生命文化保険センター内、「大学生にかかる教育費はどれくらい?」より引用)


ひいー!
娘ちゃん、出来れば国公立に、そして願わくば通学可能圏内で大学見つけてね。(その方が長く一緒に居られるし…)

でも行きたい大学が遠くにあったら下宿もやむなしか。


教育用の保険に2つ加入してます。

ちなみにどちらも、少しでも若い私が入った方が利率が高かったので、契約者は私です。

1つは日本生命の学資保険

保険の利率が下がるとの噂を聞いて、娘ちゃんが生まれる2ヶ月前、2014年の12月に加入。

2018012608465829b.jpg

20180126084659564.jpg

5年分割で4,334,745円払い込んで(年866,949円×5回)、娘ちゃんが17歳になってから5年かけて総額510万円もらえます。
返戻率117.6%!

あと1回支払いが残ってて結構きついけど、いい時期に入れたかなと思ってます。

あともう1つ。
またまた保険の利率が下がるとの噂を聞き、去年(2017年)2月にJA共済に加入しました。
定期の満期でまとまった資金が200万円あったのもあって。

実はこれ、学資保険じゃなく終身共済に加入したんです。

学資保険に入ろうかと思って資料を取り寄せ説明に来てもらったんですが、学資保険よりも戻り率がいいということで勧めてもらったのが終身共済

1,987,000円一括払い込み。
16年後(娘ちゃん18歳)に解約すると、解約返戻金が2,324,000円になるというプラン。
返戻率は116.9%です。

万が一私に何かあれば、340万がはいります。

20180126084701668.jpg


預けて5年未満で解約すると元本割れしますが、5年以降は多少なりとも利子が付くの何かあって急にお金がいるときにも対応できそうでいいです。

これで大学対策は多少できました。


学資保険に入るならなるべく早く入った方がいい。

ちがう時期に2回学資保険を検討した経験から、学資保険に加入するなら早めに…がいいと思います。
親も子供も年齢が若い方が返戻率がいいですし、年々返戻率が下がってるから。

ある程度の教育費は、投資信託や株などの原本割れの可能性がある商品で用意するのが怖いなーと思いまして。
でも銀行に預けても、本当に全く増えないし。

というわけで、保険商品の中でも貯蓄性の高い学資保険を検討したんです。
貯蓄性のみを重視して、医療保障のような特約はつけませんでした。

学資保険につけるより、掛け捨てのやすい医療保険に入った方がお得かと思います。

ネットで比較シミュレーションするのと、実際保険員さんが家で計算してくれるのと結構ちがいました。
これを!と思う保険商品が有ったら資料を取り寄せて保険員さんに直接相談したらいいと思います。

うちは1個目の保険加入の時は、ソニー、日本生命、2つの保険会社に来てもらって説明を聞きました。
2個目の時はJAさんだけ。


再度言いますが、小学校半ばで夫さんの定年を迎えるので、これからの幼稚園から高校までの教育費捻出も大変です。
節約やら資産運用を頑張らなければ!


グアムに海外旅行保険は必要か?子供の発熱でフル活用しました!

グアムで4日間、海外旅行保険っているのかな?
クレジットカードについてるやつで十分じゃない?
飛行機で3時間の海外なのでそう思ってしまいそうですが、子連れだと絶対!海外旅行保険に入ってた方がいいですよ!

今回、娘ちゃんが旅行初日から発熱。高熱になり医療機関受診。
処方薬に疑問があり、翌日違う医療機関を受診。結果、2回も医療機関にかかりました。
保険のおかげで2回とも、ホテルまでの送迎、通訳、薬代に至るまでキャッシュレスで費用を賄えました。

海外旅行保険は空港でも入れますが、事前に入っておくと家から空港までも保障してもらえるので前日までの加入がオススメ!
保険証書や説明ガイドを旅に持参したければ郵送の期間を考えて早めに申し込んでおくといいです。

20180127194255380.jpg

クレジットカード付帯の旅行保険ではダメか?


私が楽天カードを持っていて、海外旅行保険はついてました。
年会費永年無料の楽天カード
保険が有効になる条件「日本を出国する以前に楽天カードで海外旅行代金か、自宅から空港までの交通費を支払っていること」も満たしていました。

でこのカード保険だと、娘ちゃんは適用されないんです!

・楽天カードで支払った本人。
・そのカードに紐付く家族カードを持った同伴者。

しか保険が使えません。
死亡保障は2,000万ですが、治療費用は200万まで。

クレジットカードの保険でまかなう時は、保険適用条件をしっかり確認しないとダメです!

グアム旅行、どこの保険会社を選べばいいか?


2つの医療機関ともキャッシュレスで受診できたんですが、
娘ちゃんがお世話になった「グアム旅行者クリニック」でキャッシュレス提携している保険会社はこちらです。

ジェイアイ傷害火災保険株式会社
東京海上日動火災海上保険株式会社
エイチ・エス損害保険株式会社
損害保険ジャパン日本興亜株式会社
あいおいニッセイ同和損害保険会社
三井住友海上火災保険株式会社
AIU保険会社
エース損害保険株式会社
共栄火災海上保険相互会社
セコム損害保険株式会社
日新火災海上保険株式会社
朝日火災海上株式会社
セゾン自動車火災保険株式会社
富士火災海上保険株式会社
ゼネラリ保険会社日本本社
ソニー損害保険株式会社
チューリッヒ インシュアランス カンパニー

グアムに旅行に行かれる方は、これらの保険会社から選ぶといいと思います。
まあ、ネットで申し込める保険会社、ほとんど上記に入ってると思いますが。

提携してない会社の保険でももちろん使えます(後日自分で請求)が、キャッシュレスは本当に楽です。
慣れない海外で子供の病気で頭いっぱいの時に、お金のことを一切考えなくて済むってありがたい!

スポンサーリンク

保険料の比較は『楽天の保険比較』がおススメ


楽天トラベルで旅行を申し込んだので、その流れでこちらから比較、申し込みをしました。
楽天トラベルでグアム旅行!

例えばグアム4日間、1名あたりの保険料は、

最安が、エイチ・エス損害保険 1,330円
私が入った、損保ジャパン 1,770円

で、3人分、グアム4日間、補償に関して似通った条件(全く同じ条件ってないので)でで比較してみると

エイチ・エス損害保険 3人分で3,360円

傷害・疾病死亡 1,000万
治療費用1,000万
救援者費用 1,000万

損害責任 1億
携行品損害 30万円
航空機寄託手荷物遅延等費用 10万
飛行機遅延 30,000円

保険証書を送ってもらったら+100円

損保ジャパン 3人分で3,000円

傷害・疾病死亡 500万
治療費用 1,000万
救援者費用 1,000万

損害責任 1億
携行品損害 30万
航空機寄託手荷物遅延等費用 10万
飛行機遅延 20,000円

何かあった時のために治療費用、損害賠償費用、はしっかりつけときたいです。

比較して上記みたいに条件が似ていれば、どっちに入ってもいいかなーと思います。

実際に私が入った保険は大手の損保ジャパン


実際私は、損保ジャパン日本興亜の『 新・海外旅行保険【off!】』に加入しました。
ちょっとの+保険料で、補償が上がるもんだから、ついつい治療費用2,000万のコースにしてしまいました。
でも1,000万でもよかったかも。

それでも4日間3,660円

傷害・疾病死亡・後遺障害 1,000万
治療費用 2,000万
救援者費用 2,000万

損害責任 1億
携行品損害 70万
航空機寄託手荷物遅延等費用 10万
飛行機遅延 20,000円

今回娘ちゃんにフル活用したので、本当に入っててよかったと思いました。

育児疲れとイライラは月経前症候群(PMS)かも?命の母ホワイトを試してみる。

去年の夏。娘ちゃん2歳。私45歳。

ひどい育児疲れとイライラに悩み、更年期かも?と思い更年期外来を受診。
医療用加味逍遙散とプラセンタのサプリメントをはじめました。


更年期外来とは言っても、ホルモン検査をしてくれたわけではありません。
漢方薬は症状を聞いた上で
「じゃあこの漢方薬飲んでみる?」
といった感じで処方されたもの。

疲れはマシになったので続けていましたが、イライラは変わらない…

娘ちゃんがイヤイヤ期なのもあるし、これは仕方がないのかな…。
と思っていたんですが…。


やっぱりPMS(月経前症候群)かもしれない。

9月から医療用加味逍遙散とプラセンタ開始。
1ヶ月くらいで疲れはマシになってましたが、イライラは続く

特にイライラがひどくて娘ちゃんに感情的に怒ってしまった日を、生理予測アプリに記録しました。

花のマークが排卵日。
ピンクの丸がイライラがひどかった日。

医療用加味逍遙散を開始した9月、生理開始直前にひどいイライラ。
20180124081903e23.jpg

10月、排卵日前後にイライラがひどい。
201801240819019c2.jpg
201801240818584e3.jpg

11月は排卵日直後。
20180124081900cc6.jpg

12月は排卵日直前。
2018012408185823d.jpg

排卵日から生理前までの症状が特にきついな、と感じてはいましたが、キッチリ排卵日に爆発してました。

排卵日近辺は黄体ホルモンと卵胞ホルモン分泌量が入れ替わる時期。
そういうホルモンの変化で症状が出てるのかな。

加味逍遙散もPMSに使われる漢方薬ですが、私の場合、肝心のイライラが治ってない。

処方してくれた先生にまた相談に行こうかな、とも思ったんですが、美容皮膚科なんで更年期にあまり親身ではないし…。

で、加味逍遙散が切れたのをきっかけに、PMSへの効果をうたってる『命の母ホワイト』を試してみることにしました。

20180124081852365.jpg


「命の母ホワイト」は何に効く?

命の母ホワイトは生理の諸症状改善薬
こんな方に20~40代
女性生理痛・頭痛のほかに、PMS(月経前症候群)などによるイライラや憂うつ感、生理不順、冷えといった慢性的な症状にも効果を発揮します。漢方医学の考え方「瘀血(おけつ:血が滞ることで様々な不調を起こす)」を改善する成分が多く含まれています。
小林製薬 命の母総合サイトより引用)



ちなみに有名な「命の母A」は、更年期の諸症状の改善薬。

アラフィフの私なんか、どっちを飲むか悩むところです。
が、やっぱり生理周期に関わるホルモン変化で症状が強くなってるので「命の母ホワイト」を試してみることにしました。


1ヶ月飲んだ結果

去年の12月下旬の排卵日付近から飲みはじめ一ヶ月。
次の排卵日を過ぎ現在生理前ですが…。

イライラがだいぶ治ってます!排卵日全然爆発しなかった!
あと、生理前にひどく出ていた疲労感、だるさがだいぶマシです。
加味逍遙散飲んでた頃以上に疲労感が改善してるのを感じます。

まだ服用して一ヶ月。
たまたまかもしれないので、しばらく続けて様子を見ようと思ってます。

漢方薬は飲む人によって効果に個人差があるんで万人にオススメはできないですけど、PMSで悩んでる方は試してみてもいいかも。


「命の母ホワイト」の飲み方。

私は排卵日付近から飲みはじめ、そのまま1ヶ月毎日飲んでました。
添付文書にも特に何も書いてなかったんで。

でもさっき命の母のホームページを見てみたら…。

20180124081851f0f.jpg
(小林製薬 命の母ホワイトホームページより)

生理前と生理中に飲めばよかったみたい(驚)
それでも排卵日から飲めば3週間くらいは飲まなきゃいけないんだけど。

次から生理後は休薬してみよう。

私は効果を感じるまで、1ヶ月丸々飲んだので、近所のドラックストアで180錠サイズ(15日分)を2回買いました。

【第2類医薬品】命の母ホワイト 180錠


84錠(7日分)、180錠(15日分)、360錠(30日分)があります。

いっそ360錠買えばお得だったかなーと思わないでもないですが、薬なので合わない可能性もあるしイキナリ大きいのは買えないですよね。

7日分では効果がわからないと思うので、試すなら180錠入りがオススメです。
副反応が気になる方は7日分で試してみてください。


【DM便送料込み】【第2類医薬品】命の母ホワイト 84錠




グアムのレストランに忘れ物をしたので、英文メールを送ったら返事が来ました!


グアム旅行3日目の夕食に、アウトバックステーキハウスで食事をしました。
アウトバックステーキハウス グアム

オージービーフのサーロインステーキをうまうま平らげ、娘ちゃんはキッズメニューのハンバーガーとデザートのサンデーのアイスクリーム部分をパクパク♡

20180123085757a42.jpg
(この写真は2013年のものです)

満足してホテルに帰り、翌日早朝には帰国のため空港へ。

入国審査が終わって、空港内で写真を撮ろうとして気づきました!
デジカメがない!


「忘れ物を送ってもらいたい」英文メールは?

帰国してすぐに、アウトバックステーキハウスにメールを書きました。
苦手な英文で。
英語でのメールでのマナーもよく知らないし、あれこれ検索しまくり例文を探し、weblio辞書で日本語→英語に翻訳したりして。

アウトバックステーキハウス グアムは公式ホームページが見つからず、メールアドレスも分からなかったのですが、公式のFacebookがあったのでそちらからメッセージを送りました。


実際送ったメッセージはこちら

Hi there,
I'm 〇〇(名前、フルネーム)
Yesterday, we dined at your restaurant around 9 o’clock PM.
After I got back home, I realized that I left my digital camera at the table.
It is made by Canon and in the gray small bag.
If you have it, I would appreciate it if you could send it by COD to the address below.

I'm sorry to cause you trouble.

Address
住所, 郵便番号, Japan
名前
phone 電話番号

Thank you for your attention and cooperation.
I look forward to hearing from you.

Regards,
〇〇(名字)




こんにちは
私は〇〇です。
昨日、そちらでPM9時ごろ食事をとりました。
帰ってから、席にデジタルカメラを忘れたことに気づきました。
キャノン製で、小さな灰色の袋に入ってます
もしありましたら、下記の住所まで着払いで送っていただけるとありがたいです。
(C.O.Dはcash on delivery 、着払いの略だそうです)

ご面倒をおかけしてすみません。

住所、名前、電話番号

以上、ご協力をよろしくお願いします。
お返事お待ちしています。

敬意をこめて
〇〇


Thank you for your attention and cooperation.

は、どこで見つけた例文か忘れたのですが、

Thank you for your attention.が、英文メールの締めでよく使う「よろしくお願いします」

Thank you for your cooperation.が「ご協力感謝します」みたいな意味。

最後の「Regards,〇〇」は、英文メールの典型的な締めだそうです。


Facebookからメッセージを送ってみた結果

当日中に返信が!

Do you have an e-mail address?

って聞いてくれたので、すぐに自分のメールアドレス返信しました。
それから1週間。
返信が途絶えました。

最初のメールから5日目くらいに一度、

This is just a friendly reminder that I’m waiting for your reply.
(念のためお返事お待ちしていることをお知らせいたします)


ってメッセージ送信しましたが、特に返信なし。

やっぱり帰って来ないかなぁ、とほぼ諦めていたのですが…。


その後の返信!

最初のメッセージを送ってからちょうど1週間。

We mailed out your camera to the address provided.
(住所にカメラを郵送しました)


のメッセージがFacebookに!

何その不言実行!

わーいわーい!と大喜びして、即、

I appreciate your kind response.
(親切な対応に感謝します)


と返信しました。

国際郵便とか面倒でしょうに、本当にありがたいことです。
またグアムに行ったら行こう、アウトバックステーキ。

関連記事。届いた後にお礼のメッセージを送った話。



参考にさせていただいたサイト様


こちらの方は、グアムのハードロックカフェでの忘れ物が届いたそうです。




子連れ海外なので車で関空へ!駐車場はどこが安い?りんくうパーキングを使った口コミ。

2歳の娘ちゃんを連れての家族での海外旅行!

関西空港を利用。
空港までの交通手段は自家用車でした。

住まいが田舎なのもありますが、夫婦で各自スーツケースを持って娘ちゃんと電車に乗る自信ない…。

20180122182223c81.jpg


関西空港で駐車場を借りる場合の選択肢。

関空で駐車場を借りる手段は何種類かあります。

①関西空港内の駐車場に停める。(空港連絡橋 往復920円必要)

②りんくうタウン駅周辺にある民間の駐車場に停めて、りんくうタウン駅まで送ってもらい、そこから電車で関空へ行く「りんくう駅送迎プラン」(電車で大人1人往復740円必要)

③りんくうタウン駅周辺にある民間の駐車場に停めて、空港ターミナルまで送ってもらう「関空送迎プラン」(空港連絡橋料金不要の所が多そう)

④関空ターミナルまで直接車で行き、そこで民間の駐車場業者に車の受け渡しをする。(空港連絡橋 往復920円必要)


子供がいない頃はいつも②を利用してました。
1番安いので

でも今回、りんくう駅から関空まで一駅とはいえ、娘ちゃん連れてスーツケースを引いて電車に乗るのが厳しいので、③の「関空送迎プラン」で空港まで送ってもらうことにしました。


いつも使ってる民間駐車場はりんくうパーキング。

いつも使ってるのはここ。りんくうパーキングhttp://www.rinkuparking.jp/

全ての業者を比較検討してないんですが、関空近隣の民間駐車場の中で安さは上位だと思います。

空港ターミナルまで送ってもらうのに橋代920円がかかりません

繁忙期ではなかったので特割料金になり、3泊4日で5,900円
(年末年始や夏休み、お盆、9月の三連休、ゴールデンウィークなどなどが繁忙期です。)


空港ターミナルで車受け渡しの方が楽じゃない?

④は、ターミナルから民間の駐車場まで往復20キロ〜移動があるそうです。
ガソリン代もかかるし、そんな長距離を他人に運転されて何かあっても困る。
どんなところに停められるかも直接確認できないし、トラブルも多いと聞くので私は使わないです。

安いところもあるんですけどね。


ちなみに関空内の駐車場で同じ時間で頼んだ場合…

関西国際空港駐車場
料金シミュレーション

実際今回の旅行でかかった時間、1日目の朝8時から4日目の午前11時まででシミュレーションすると、駐車料金は6,880円。(関空内の駐車場は時間毎の料金です)
民間より割高ですが、割引制度があります。

KIX-ITMカード割引 :年会費無料のKIX-ITMカードで精算すると25%割引になって駐車料金は5,160円

レシート割引:旅客ターミナルビル・エアロプラザ・ホテル日航関西空港・展望ホールの各店舗で総額3000円(税込)以上利用すると、2時間サービス券がもらえます。
KIX-ITMカード割引と併用できて4,540円

空港連絡橋往復920円がかかってきますので、合計5,460円。

空港で食事をとったり、買い物をしたりで3,000円以上使う予定がある場合はこちらがいいですね!

ただ、関空内の駐車場は時間制なので、飛行機が遅れたり到着後関空内で食事したりして時間が伸びると料金が上がっていくんで注意。


りんくうパーキングはもう5回くらい使ってます。
送迎時間などキチンとしているし、対応も親切ですし、外貨両替割引券なんかももらえます。

第一ターミナル真ん前まで送ってくれたで、航空カウンターまで今回ほとんど歩かずでした。

Copyright © 42歳から頑張る!高齢出産、高齢育児 All Rights Reserved.

テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じます