アンチエイジングのカテゴリ記事一覧

高齢出産母ならではの、不妊治療、出産、育児、お金、ママ友付き合いなどなど。

カテゴリ:アンチエイジング

  • 2018/05/26アンチエイジング

    高齢母の皆さん!やっぱり少しでも若く見せたいですよね。美魔女とまではいかなくても、『あと5歳!』とか思ってる私。高齢母が若く見られたい理由若く見せたいのはやっぱりおばあちゃんに間違えられたくない!につきます。娘ちゃん3歳、私46歳。おばあちゃんと孫、でもあり得る歳なんで…。今後1番心配なのは、娘ちゃんのお友達にお迎えとか授業参観とかで、 .「娘ちゃんとこおばあちゃんが来てるよー!」と言われる事。私もショッ...

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  • 2018/02/28アンチエイジング

    高齢出産母の皆さん!幼稚園や保育園の入園式のスーツ、どうしますか?(どうしましたか?)入園式スーツの購入はお早めに!2月の最終日曜日、某大型アウトレットモールへ買いに行ったんですが…。春らしい明るい色のセレモニースーツはあらかた無くなってました!アウトレットだからかな、と思って今日も近所のショッピングモールで見て来たんですがやっぱりセレモニースーツはだいぶ売れてて種類が少なくなってました。…こんなノ...

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  • 2018/01/24アンチエイジング

    去年の夏。娘ちゃん2歳。私45歳。ひどい育児疲れとイライラに悩み、更年期かも?と思い更年期外来を受診。医療用加味逍遙散とプラセンタのサプリメントをはじめました。更年期外来とは言っても、ホルモン検査をしてくれたわけではありません。漢方薬は症状を聞いた上で「じゃあこの漢方薬飲んでみる?」といった感じで処方されたもの。疲れはマシになったので続けていましたが、イライラは変わらない…。娘ちゃんがイヤイヤ期なのも...

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  • 2017/11/07アンチエイジング

    私44歳、娘ちゃん1歳の夏に起こった、ひどい育児疲れとイライラ。市販の漢方薬、加味逍遙散で乗り切った話を以前記事にしました。ずっとかかさず服薬を続けて落ち着いていたんです。が、今年、私45歳、娘ちゃん2歳。娘ちゃんのイヤイヤ期真っ盛りの暑い夏に、またやってきました。またやってきた育児疲れとイライラもう昼くらいからメチャクチャしんどいのと、すごいイライラ。自分でも怒りの閾値がすごく下がってるのが分かるんで...

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  • 2017/07/02アンチエイジング

    こんにちは、夏吉です。45歳の夏、今日も2歳児を追いかけ回してヒーヒー言ってます。やはり歳なのか疲れを感じますが、同じ歳の子を持つ20台のママ友も、この前「しんどいよー、立ちくらみするー」と言いながら子供ちゃんと遊んでたのを見て、何だかちょっと安心したり。(私だけじゃなかったー!って)そんな私ですが去年の夏、すっごい疲れとイライラに悩まされた時期がありました。娘ちゃん1歳。歩いてちょこまかし始めて、すご...

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高齢母の若見せを叶えるのは『フェミニンなきれい目服!』高コスパのお勧めショップ

高齢母の皆さん!やっぱり少しでも若く見せたいですよね。
美魔女とまではいかなくても、『あと5歳!』とか思ってる私。

高齢母が若く見られたい理由


若く見せたいのはやっぱり
おばあちゃんに間違えられたくない!
につきます。
娘ちゃん3歳、私46歳。
おばあちゃんと孫、でもあり得る歳なんで…。

今後1番心配なのは、娘ちゃんのお友達にお迎えとか授業参観とかで、 .
「娘ちゃんとこおばあちゃんが来てるよー!」
と言われる事。
私もショックだけど、娘ちゃんも恥ずかしくてショックだよね。

そんなわけで、プレ幼稚園へ通い始めた2歳あたりから、他のお母さんや子供達の目を気にして綺麗目の格好を心がけてます。

高齢母が今すぐ若くなれる方法があった!


服に気を配るようになって気づいたこと。
綺麗目の中でも特に、『テロんとしたブラウスに柔らか素材のロングスカート』、みたいなフェミニンな格好をしてると大変子供ウケが良い!

実際娘ちゃんも好きです。そういう格好してると喜びます。

公園のお砂場で年長さんの女の子が一緒に娘ちゃんと遊んでくれたんですがー…。
私が、
「オバちゃんがこっちに穴掘るねー」
とか言ったら、
「えーおばちゃんじゃないよ!うちのママなんかはめっちゃオバさんだけど!」
って言ってくれまして!

ちょっと離れたところにいたその子のお母さん、どう見ても私よりだいぶ若そう…。

その歳にして社交辞令?何という女子力!
とか驚きつつ!

でもそちらの若ママはパーカーにジーンズ、私はシフォンのロングスカートにツバの大きなハット
ちょっとマッダームな雰囲気だったんです。

つまり、子供が小さなうちは服の雰囲気で騙せる!
と気づいたわけです。

そういうわけで、現在積極的にフェミニンな格好を心がけてます
高齢でカジュアルすぎる格好や、適当な格好すると実際自分でも老けて見えるなーって思うし。

デブを隠すために、柔らか素材のロングスカート多用。
綺麗な色や白のブラウスも多用しています。

スタイルが良い方は、もっとシュッとしたスタイルで、かつ女らしい格好でもいいですよね。

でもお迎えや公園にも来て行くので、高いものは着れないし…
デブってきたから妊娠前や独身の頃の服は軒並みサイズアウト。

綺麗目のブランド服を安く買える店があった!


というわけで見つけたオススメネットショップがこちら!


色んなブランドの服がアウトレット価格で買えます!
ネットで服を買うのはサイズとか質感とかちょっと心配だけど、普段ショップで買ってるブランドのものなら、ある程度予想が当たると思います。

夏に向けて、『ナチュラルビューティ』のブラウスを2枚色違いで!あと『23区』のブラウスも買っちゃいました!
好きでいつも買ってたブランドでしたので、生地のレベルも想像通り、サイズも失敗しませんでした。

『ナチュラルビューティ』の方は、現在ヘビロテ中
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もう売り切れてます。
¥16,200(税込)の商品を70%オフの¥4,860(税込)で購入!

『23区』のブラウスはこれ。

¥14,040(税込)の商品を50%オフの¥7,020(税込)!で購入。
もう売り切れてます。色違いでもう1枚くらい買っておけばよかった…。

あとはロングスカートがもっと欲しくて、『ユアーズ』のシフォンのロングスカートも買ったんですが…。
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ちょっと着たら裾のほつれが…。
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ユアーズの服は初めての購入。実際のユアーズのショップに行ったこともなかったんです。
元の値段が4,000円台で安く、さらにクーポンで千円引きだったんで購入。
この裾のほつれがブランドのせいか、アウトレットのせいかは不明。

ほつれ以外にも、付属のペチコートが短すぎて足の形が結構透けちゃうので、別途長いペチコートを購入したり、とこっちはやや失敗。
でもデザインはすごく好き。可愛いです。生地も安っぽくない。
ほつれを直しながら着てます。

こんな感じで組み合わせてます。
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ブラウス3枚、シフォンスカート2枚購入して23,000円くらいでした!

このネットショップのオススメの使い方


  • ①それなりのお値段のブランドの服がセールで安くなった時に買う!
  • 人気ブランドでも最大で85%オフとかざらにあるからね!
    元から安い商品を買ってもあまりお得感がないです。

  • ②会員登録して、お気に入りブランドなんかを登録しておく!
  • セール情報のメルマガが届きます。

  • ③人気の服、色、サイズは迷わず買う!
  • 白の38サイズ、とかすぐなくなるんですよねー。
    セールになると安くて人気のものは売り切れるの早いです。
    カートに入れてほっといて、買えなかった服も多数…。

  • ④自分が買ったことのある、あるいは実際にショップでよく見て質感がわかってるブランドで買う。
  • 届いて見たら安っぽくてがっかり…といったネットショッピングにありがちな失敗が防げます。

  • ⑤返品不可の商品もあるので注意。
よく見ましょう。
それでも不良品であれば交換してくれると思うので、届いたらすぐによくチェックしましょう
私が購入したのも返品不可商品でしたが、満足してます。

この夏用に買い足したいアイテム


現在も期間限定のクーポンを発行してるらしいです。
この期間に、真夏用に何か買い足す予定。
可愛いデザインの涼し気なブラウスとか、シャツが欲しい。

『ナチュラルビューティ』のブラウス。

タイムセールで73% OFFの¥4,374(税込)

『untitled』の刺しゅうペザント風ブラウス。涼しげで大人可愛い(#^.^#)

50% OFFの¥8,100(税込)

※価格はセールが終わったら変動します。

安っぽくない綺麗目の服を、安く買いたい方にめっちゃオススメします!

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40代、高齢出産母の入園式スーツ!アラフィフの選択【母の幼稚園入園準備】

高齢出産母の皆さん!幼稚園や保育園の入園式のスーツ、どうしますか?(どうしましたか?)

入園式スーツの購入はお早めに!


2月の最終日曜日、某大型アウトレットモールへ買いに行ったんですが…。
春らしい明るい色のセレモニースーツはあらかた無くなってました!

アウトレットだからかな、と思って今日も近所のショッピングモールで見て来たんですがやっぱりセレモニースーツはだいぶ売れてて種類が少なくなってました

…こんなノンビリしてんのは私だけだったらすみません。

40代〜50代の入園式スーツに相応しいブランドは?


娘ちゃんの入園式の時には46歳になってる高齢出産母の私。

可愛いアイボリーやピンクの入園式スーツにうっとりしちゃいますが、アラフィフなので似合いません。(あくまで私個人の話です)

プチプラの可愛いスーツも、スタイルが良かったり、若くてお肌ピチピチだと気にならなくてもアラフィフだと安っぽさが目立ったり。(あくまで私個人の話です)

というわけで、購入を考えたブランドはこちら。


ワールドのUNTITLED &INDIVI


独身時代の30代から愛用してます。
キャリアファッションを銘打ってるだけあって、女性らしいけど甘くなりすぎないアラフォーにふさわしいデザインとお値段の服を提供してくれてます。

ネットで探しただけでも、UNTITLEDのこういうのとか、

UNTITLED アンベリールツイードジャケット アンタイトル【送料無料】


INDIVIのこういうのとか、よさげ。

INDIVI ネオブライトツイードジャケット インディヴィ【送料無料】


で、そんなのを買うべく、アウトレットモールの『ワールド アウトレットショップ』へ行って来たんだですが…。
2月の最終週ではベージュやアイボリーのジャケットとスカートのセットアップはほとんどなくなってました(泣)

唯一、自分のサイズで残ってたアイボリーのツイードジャケットを手に、
これに会うスカートを探してください、娘の入園式なんです
と店員さんに泣きつくと、ベージュのINDIVIの綺麗なプリーツスカートを持って来てくれました。

合わせて着てみたんですが…服は素敵なんだけど私に似合わない(泣)

プリーツスカートが悪いのか、アイボリーのジャケットにキラキラのラメが入ってるのが悪いのか。
その日、特にやつれた顔をしていた私に似合わないのなんの。

やっぱり上下同じ素材で揃ってる方が、年相応なきちんと感が出るように思います。

でもアウトレットモールのせいか、残ってる種類が少ないので、これ以上選べない。
帰って近隣のショッピングモールのワールドのショップで探したほうがいいかなあ、と思いながら広いアウトレットモールをさまよってました。

アラフィフの味方、Max Mala(マックスマーラ)!


で、さまよいつつ(他のブランドも明るい色のセレモニースーツは品薄)結局購入したブランドがマックスマーラSTUDIO のツィードのセットアップ
(アウトレットのショップ名はDiffusione Tessile(ディフュジオーネ・テッシレ))

女性的なシルエットでかつ、キャリアを感じさせるファッションとか、高級感あるマッダームな感じの服が多いです。
お値段もそれなりにお高いですが。

私が購入したのが、これと同じ形でベージュのセットアップ。

送料無料 MaxMara STUDIO PARSEC-04 ノーカラー ツィードスーツ
アウトレットでさらにセール品だったの、定価の60%引きで買えました。
このネットショップだと45%オフで買えます。

(モデルさんと体型が違うので、私はこんなに膝は出ません。御安心下さい)

疲れて老け顔が増してた私が着ても、違和感がありませんでした。
色が明るすぎないのもよかったのかな?
生地がしっかりしてて、安っぽくないので(高いから)キチンと見えてホッ。

こちらも置いてあって、大人可愛いので買おうか迷ったのですがフリンジがついてるのが好みじゃないのでやめました。

送料無料 MaxMara STUDIO FUNGHI ノーカラー ツィードセットアップスーツ
このネットショップだとアウトレットより、5,000円弱程安いです!

こっちの方が、アイボリーなので春らしく華やかでした。

どちらも40サイズを試着。

身長160㎝、体重57㎏のたくましい私に丁度でしが、フリンジのスーツの方がややゆったり気味。
どちらも生地がしっかりしてて、もし当日気候が良ければちょっと暑いかも?

ツィードでちょっとカジュアルっぽいかなーと思ったんですが、それなりの値段なので、セレモニーだけでなくちょっとしたお出かけとか、普段使いにも着回しできるかな、と思って決めました。

小物は何を揃えればいい?


手持ちのパールのネックレスと、黒いパンプスを合わせる予定です。
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華やぐコサージュ


これだけだとちょっと華やかさに欠けるように思うので、コサージュを買い足す予定。

候補はこれ。靴と合わせてブラックがいいか。

UNTITLED ブレスレット付きコサージュ アンタイトル【送料無料】


こういう色もベージュのスーツと合いそう。入園式なのでクロよりこっちの方がいいかも?

【SALE/10%OFF】【別注】<TNC(ティンク)>コサージュ GREY † ユナイテッドアローズ アクセサリー【RBA_S】【RBA_E】【送料無料】


入園式にふさわしいバッグは?


セレモニーだし、靴に合わせて黒いバッグを持ちたいんですが丁度いいのがない!

娘ちゃんのちょっとしたものとか、自分の上靴とかお財布とか入れられるそこそこの大きさのキチンとしたバッグを探し中です。

『入学式や入園式は、プリントなんかの配布物を貰うこともあるのでそれなりの大きさがいい』と聞いたので、その辺考慮して探そうと思います。

セレモニーにも使えてカワイイ組曲のハンドバック

組曲 BAG ロマラン ハンドバッグ クミキョク バッグ【送料無料】

値段も高くないけど安すぎず、ちょうどいい感じ。

普段も使えるし、セレモニーにも使える23区のハンドバック。

23区 シュリンクコンビ ハンドバッグ ニジュウサンク【送料無料】

こちらも高すぎず、安すぎず。

INDIVIのショルダートート。サブバッグがついてて便利。床置きで自立するとのことで、まさに入学式、入園式向き!

フェイクレザースクエアショルダートート/インディヴィ(INDIVI)

お値段も上2点と同じくらい。

この中から選ぼうかと思ってます。

3月に入ってからゆっくり買おうと思ってたら全然遅くてバタバタしてます(苦笑)

これからこういうこと、沢山あるんだろうなあ…。
自分のものはいいけど、娘ちゃんのものはウッカリしないようにしなきゃ。
娘ちゃんの幼稚園入園とともに、幼稚園母も入園ですね。

育児疲れとイライラは月経前症候群(PMS)かも?命の母ホワイトを試してみる。

去年の夏。娘ちゃん2歳。私45歳。

ひどい育児疲れとイライラに悩み、更年期かも?と思い更年期外来を受診。
医療用加味逍遙散とプラセンタのサプリメントをはじめました。


更年期外来とは言っても、ホルモン検査をしてくれたわけではありません。
漢方薬は症状を聞いた上で
「じゃあこの漢方薬飲んでみる?」
といった感じで処方されたもの。

疲れはマシになったので続けていましたが、イライラは変わらない…

娘ちゃんがイヤイヤ期なのもあるし、これは仕方がないのかな…。
と思っていたんですが…。


やっぱりPMS(月経前症候群)かもしれない。

9月から医療用加味逍遙散とプラセンタ開始。
1ヶ月くらいで疲れはマシになってましたが、イライラは続く

特にイライラがひどくて娘ちゃんに感情的に怒ってしまった日を、生理予測アプリに記録しました。

花のマークが排卵日。
ピンクの丸がイライラがひどかった日。

医療用加味逍遙散を開始した9月、生理開始直前にひどいイライラ。
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10月、排卵日前後にイライラがひどい。
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11月は排卵日直後。
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12月は排卵日直前。
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排卵日から生理前までの症状が特にきついな、と感じてはいましたが、キッチリ排卵日に爆発してました。

排卵日近辺は黄体ホルモンと卵胞ホルモン分泌量が入れ替わる時期。
そういうホルモンの変化で症状が出てるのかな。

加味逍遙散もPMSに使われる漢方薬ですが、私の場合、肝心のイライラが治ってない。

処方してくれた先生にまた相談に行こうかな、とも思ったんですが、美容皮膚科なんで更年期にあまり親身ではないし…。

で、加味逍遙散が切れたのをきっかけに、PMSへの効果をうたってる『命の母ホワイト』を試してみることにしました。

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「命の母ホワイト」は何に効く?

命の母ホワイトは生理の諸症状改善薬
こんな方に20~40代
女性生理痛・頭痛のほかに、PMS(月経前症候群)などによるイライラや憂うつ感、生理不順、冷えといった慢性的な症状にも効果を発揮します。漢方医学の考え方「瘀血(おけつ:血が滞ることで様々な不調を起こす)」を改善する成分が多く含まれています。
小林製薬 命の母総合サイトより引用)



ちなみに有名な「命の母A」は、更年期の諸症状の改善薬。

アラフィフの私なんか、どっちを飲むか悩むところです。
が、やっぱり生理周期に関わるホルモン変化で症状が強くなってるので「命の母ホワイト」を試してみることにしました。


1ヶ月飲んだ結果

去年の12月下旬の排卵日付近から飲みはじめ一ヶ月。
次の排卵日を過ぎ現在生理前ですが…。

イライラがだいぶ治ってます!排卵日全然爆発しなかった!
あと、生理前にひどく出ていた疲労感、だるさがだいぶマシです。
加味逍遙散飲んでた頃以上に疲労感が改善してるのを感じます。

まだ服用して一ヶ月。
たまたまかもしれないので、しばらく続けて様子を見ようと思ってます。

漢方薬は飲む人によって効果に個人差があるんで万人にオススメはできないですけど、PMSで悩んでる方は試してみてもいいかも。


「命の母ホワイト」の飲み方。

私は排卵日付近から飲みはじめ、そのまま1ヶ月毎日飲んでました。
添付文書にも特に何も書いてなかったんで。

でもさっき命の母のホームページを見てみたら…。

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(小林製薬 命の母ホワイトホームページより)

生理前と生理中に飲めばよかったみたい(驚)
それでも排卵日から飲めば3週間くらいは飲まなきゃいけないんだけど。

次から生理後は休薬してみよう。

私は効果を感じるまで、1ヶ月丸々飲んだので、近所のドラックストアで180錠サイズ(15日分)を2回買いました。

【第2類医薬品】命の母ホワイト 180錠


84錠(7日分)、180錠(15日分)、360錠(30日分)があります。

いっそ360錠買えばお得だったかなーと思わないでもないですが、薬なので合わない可能性もあるしイキナリ大きいのは買えないですよね。

7日分では効果がわからないと思うので、試すなら180錠入りがオススメです。
副反応が気になる方は7日分で試してみてください。


【DM便送料込み】【第2類医薬品】命の母ホワイト 84錠




45歳、高齢出産の育児疲れとイライラを、加味逍遙散(医療用)とプラセンタで乗り切れるか!

私44歳、娘ちゃん1歳の夏に起こった、ひどい育児疲れとイライラ。
市販の漢方薬、加味逍遙散で乗り切った話を以前記事にしました。


ずっとかかさず服薬を続けて落ち着いていたんです。

が、

今年、私45歳、娘ちゃん2歳
娘ちゃんのイヤイヤ期真っ盛りの暑い夏に、またやってきました。


またやってきた育児疲れとイライラ

もう昼くらいからメチャクチャしんどいのと、すごいイライラ。
自分でも怒りの閾値がすごく下がってるのが分かるんです。

些細な娘ちゃんの言動でキーッとなっちゃう。

単に、高齢+夏の暑さ+イヤイヤ期が重なってしんどいだけの可能性も大ですが、
自分でコントロールできないイライラだけなんとかしたい。
体が疲れてると余計にイライラしやすいので疲労感もなんとかできないか?

去年と同様、排卵期以降、生理前までが特に症状がきついので 月経前症候群(PMS)かも?
とも、思ったのですが、生理前じゃなくてもしんどいし、更年期的なホルモンのバランスの崩れの可能性とかないのかな?

娘ちゃんのために少しでも自分の状態を改善したく色々考え、近所で更年期外来をやってる医院で漢方薬を処方してもらいました。


更年期外来での診察内容は

この医院、婦人科じゃなくて美容皮膚科でやってる更年期外来なんです。
予約制で待たずに診てもらえるので行ってきました。

問診で更年期かどうかのチェック。
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美容皮膚科だからですかね。ホルモン量の血液検査などはなしでした。

・スコアが高いので更年期的なものかもしれないが、子育ても大変な時期で、ストレスが強いせいかもしれない、とのこと。

その医院では、漢方薬プラセンタ注射(メルスモン)での更年期治療がメイン(保険適用)
プラセンタ注射ってアンチエイジングとかでよく聞くので興味があったので、この医院に行ってみたっていうのもあるんです。


更年期治療とプラセンタ注射

そこの医院で更年期治療に使われているプラセンタ注射は「メルスモン」とのこと。
これは保険適用です。
(もう一種類「ラエンネック」という保険適用できる更年期治療の注射があります)

適応は「更年期障害、乳汁分泌不全

・自律神経調節作用
・基礎代謝向上作用
・免疫賦活作用
・血行促進作用
・抗疲労作用
などなどの作用が認められているそうです。
のぼせ、冷え、ホットフラッシュ、イライラ感、不眠、頭痛、めまい、生理不順、疲労、肩こり、腰痛、関節痛、抑うつ感などに効果があるとか。(プラセンタ注射のパンフレットより)


プラセンタ注射にはリスクがあります

ヒトの胎盤を原料としていて、それを直接皮下注射するため、ウィルス、細菌感染のリスクを完全に除去できないのでこれを注射するには同意書が必要になり、献血も出来なくなります。

もちろん、原材料提供者の検査をして感染がないことを確認した上で、胎盤を採取し十分にウィルス、細菌を除去する高圧蒸気滅菌処理をして製剤化しているので安全性の高いものではありますが、私はやめときました。


で、漢方薬。

先生のお話では、
当帰芍薬散
桂枝茯苓丸
加味逍遙散

をこの医院では使っているけど、症状に合わせて組み合わせてもいいとのこと。

強い疲労感、イライラ、不眠などの症状がきついので、提案された漢方薬は、現在市販薬で飲んでる
加味逍遙散

処方をお願いしました。
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加味逍遙散、市販薬と医療用との違い

医療用は、1日量に含まれている漢方エキスの量が市販薬の2倍になるんです。

ツムラの加味逍遙散、市販薬は1回一包、1日2回
医療用は、1回一包、1日3回。

値段も違います。
市販の加味逍遙散はいつもAmazonで購入してました。

64包(32日分)で、4,763円。1日分149円

医療用は保険適用なので
医院での診察料 1,050円
薬局での薬代 1,760円(28日分)
合計2,810円。1日分 100円

エキスの量が倍でこの値段なので、保険が効くと本当に安いですね。


それに加えて、内服のプラセンタのサプリメントも始めてみました。

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先述の医療用のメルスモン注射を製造販売しているメルスモン製薬のプラセンタサプリメントがあったので、それをネットで購入して服用することにしました。
知らないメーカーのものより効果、安全性共に信用できるかなーと思って。
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

メルスモンカプセル120カプセル送料無料【smtb-k】【w1】
価格:9436円(税込、送料無料) (2017/11/7時点)



ちなみにこのプラセンタはブタ由来です。
プラセンタ注射のようなリスクはありません。

多種のアミノ酸、ビタミン、ミネラル等を豊富に含む、安全性の高い健康なブタ由来プラセンタを原料としています。 さらにビタミンCとフランス海岸松樹皮エキスを効果的に配合、毎日の健康保持に、また、ダイエット時の栄養補給などに優れた効果をあらわします。(メルスモン製薬のホームページより)


プラセンタエキス末は1カプセルに200mg含有。1日4カプセルが目安。
プラセンタのサプリの中でも結構高容量な方じゃないかと思います。
内容物はプラセンタエキス末、ビタミンC、フランス海岸松樹皮エキス末、乳糖、乳化剤


漢方薬とプラセンタ、2ヶ月続けた結果…。

疲れが大分マシになりました!
漢方薬とプラセンタ、どっちが効いてるのかは不明。
でもほんと、助かりました。

あと、肌の調子が結構いいです。この話はまた後日。

イライラはやっぱりイヤイヤ期相手なのでしますねー(苦笑)
上手にストレスを逃さなければなりませんね。


高齢育児だから?眠気が襲うひどい育児疲れを救ってくれた漢方薬。

こんにちは、夏吉です。
45歳の夏、今日も2歳児を追いかけ回してヒーヒー言ってます。

やはり歳なのか疲れを感じますが、同じ歳の子を持つ20台のママ友も、この前「しんどいよー、立ちくらみするー」と言いながら子供ちゃんと遊んでたのを見て、何だかちょっと安心したり。
(私だけじゃなかったー!って)

そんな私ですが去年の夏、すっごい疲れとイライラに悩まされた時期がありました

娘ちゃん1歳。
歩いてちょこまかし始めて、すごく可愛いんですが、ご飯の食べムラがあったり、イヤイヤ期というほどじゃないけどワガママが出てきたり。

苦労して作ったご飯を食べてくれないとつい大きな声で怒っちゃう

それに加えて、昼間にものすごい眠気が襲ってきてつらい
そのせいで、娘ちゃんの昼寝に手間取るとまたイライラして怒って…。


これではイカン、とそういう症状が起こる日を記録につけてたら、どうも排卵日から生理前日までの期間に起こりやすいよう。

ムム、もしかして更年期障害⁉️

でも生理はきっちり周期通り、妊娠前と同じように来てるし…。

月経前症候群(PMS)なのか?


で、色々考えて漢方薬を試して見ることにしました。

疲れもそうですが、イライラがきつかったので、私が選んだ漢方薬は

加味逍遙散

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これを飲み始めて1ヶ月ほどで、イライラはあるけど、大きな声で怒っちゃうような衝動的なことは減りました。
そして、昼間の倒れそうな眠気がなくなりました!

うっかり買い忘れて1週間くらい飲むのが開くと、また疲れるので効いてるんだと思います。


婦人科で一般的に使われる漢方薬。

当帰芍薬散

桂枝茯苓丸

加味逍遙散


の3つが有名です。

当帰芍薬散は、体力が低下して貧血、冷えのある人に。筋肉質じゃない痩せ型の方に処方されることが多いです。
うちの夫さん(薬剤師)に相談して見ても、「あなたは当帰芍薬散じゃないだろー」と言われました(笑)
中肉中背のつもり、よく「逞しい」と言われます。

桂枝茯苓丸は、体格がしっかりしていてのぼせなんかがあるか人に。軽い子宮内膜症がある、と診断され、妊活時に婦人科で処方されて飲んでました。飲んでて特に体調の変化は感じなかったけど、1回目の人工授精で授かったのはこれのせいもあるのかな?

加味逍遙散は、疲労しやすくて、イライラとか不眠なんかの精神不安症状が出ている人に。
私は飲んでて、あ!効いた!と本当に実感しました。

現在に至るまで、もう一年近く続けて飲んでます。


ただ大事なことは、漢方薬は本人の体質やその時の症状で合う合わないが本当に顕著に出るので、よく考えて選ぶこと。
相談出来る薬局とか、婦人科の先生とかがいるといいですね。

うちは夫婦ともに薬剤師なんで、自分たちで決めましたが。


加味逍遙散はamazonで購入しました。

【第2類医薬品】ツムラ漢方加味逍遙散エキス顆粒 24包


小包装から買って試して見るのがオススメ。




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